Body, Mind and Soul grp 3-8

Relax Focus and Smile

Woorden die benadrukt worden tijdens deze lessen zijn: Meten(hartslag/gewicht/lengte), Conditietest(shuttle-run-test), vertrouwen door middel van een blindenparcours, uitleg over wat wel en niet gezond is, steps, fitness, schijf-van-5 spel, touwtje springen en yoga.